はじめに 「腰や肩が痛いけど、 整骨院 と整体って何が違うの？」「交野市にも 整骨院 や整体院はたくさんあって、どこに行けばいいのか分からない…」そんな声をよく耳にします。 身体の不調は、原因や症状によって最適な施術法が […]

「いつ来るかわからない 偏頭痛 」その不安、ひとりで抱えていませんか？ 「また頭がズキズキしてきた…」「薬が効かなくなってきた気がする」「仕事や家事に集中できない」そんなふうに、繰り返す偏頭痛に悩まされていませんか？ 偏 […]

なんとなく首や肩がつらい…それ、実は「 ストレートネック 」かもしれません。 「最近、首がまわりにくい気がする」「肩こりがひどくなってきた」「頭痛が続いている」そんな日常の不調、もしかしたら“ストレートネック”が関係して […]

長年の 腰痛 、つらいですよね… 「もう何年も腰が痛いまま…」「朝起きると腰が固まっている感じがして、動き出すのがしんどい」「整形外科では“年齢のせい”といわれて、湿布や痛み止めしか出されない」「いろんな整体やマッサ […]

整形外科で 変形性膝関節症 と診断された方で、このようなお悩みはお持ちではないですか？ 上記の項目にひとつでも当てはまる方は、この記事を最後までお読みください。 変形性膝関節症は、加齢とともに膝関節の軟骨はすり減りやすく […]

なんとなく姿勢が悪いと感じていませんか？その“ 巻き肩 ”は体からのサインかもしれません。 鏡に映る自分の姿を見たとき、「なんだか猫背っぽいな」「肩が内側に入ってる気がする」そんなふうに感じたことはありませんか？巻き肩 […]

なんだか腰がずっと張っている、これって 反り腰 ？そう感じているあなたへ。 「マッサージを受けても、すぐに腰が張ってくる」「姿勢を気をつけているつもりなのに、下腹だけぽっこり出てしまう」「仰向けで寝ると、腰が浮いてしまっ […]

「なんとなく不調」…その原因、実は“ 骨盤 の歪み”かもしれません。 「なんだか疲れが取れない」「腰や肩のコリがひどい」「姿勢が悪いと言われる」「最近、冷えやむくみがひどくなってきた」こういったお悩み、もしかすると“骨盤 […]

「たかが 肩こり 」と思っていませんか？ デスクワークやスマホの操作が続いたとき、「肩が重いな」「またいつもの肩こりか…」と、ついつい我慢してしまう方は少なくありません。たしかに肩こりは、多くの人が経験する一般的な不調の […]

「昔より胃が弱くなった気がする」「食べるとすぐに胃がもたれる」そんな 胃腸 のお悩み、増えていませんか？ 「最近、胃のあたりが重くてスッキリしない」「緊張するとすぐお腹を壊す」「薬を飲んでも良くならない」——そんな胃腸の […]

「口が開きにくい」「アゴがカクカク鳴る」… 顎関節症 をそのままにしていませんか？ 「朝起きたときに顎がだるい…」「大きく口を開けようとすると痛みが走る」「あくびをするのが怖い」「口を開けると“カクッ”という音がする」そ […]

「ここ最近、ずっと目が重い…」その 眼精疲労 放っておかないでください。 「パソコンやスマホを使っていると、目の奥がズーンと重くなる」「目を休めても疲れが取れず、頭まで痛くなる」「夕方になるとまぶたが重くなり、集中できな […]