歩き出しに現れる股関節の痛みにお悩みの方へ

今回は

歩き出しに現れる股関節の痛み

と言うのがポイントなので

・座った状態から歩き出す時

・立った状態から歩き出す時

というパターンがあることが分かります。

どちらにしても

同じ姿勢だったとこから異なった動きを行うことになるので

その動きを支えるために働かないといけない部位があるのですが

その部位が支えられなかったり

本来働かないでよい部位が反復して使われることで

結果的に「痛み」として現れることがあります。

また、このような痛みを招く身体の使い方が長期化すればするほど

微細な負担が蓄積していくことになります。

また股関節は『骨盤』という

身体にとって土台となる重要な骨が隣接しているため、影響が出やすいのも事実です。

頭部の位置

首周りの筋肉の硬さ

両方の肩甲骨のバランス

脊柱の歪みなどが生まれると

・自律神経失調症

・頭痛

・眼精疲労

・めまい

・耳鳴り

・しびれ

・肩こり、首こり

・顎関節症などの

痛みや自律神経の乱れによる様々な不調を招いてしまいます。

解決策として

痛みを招いている身体の使い方と

股関節と骨盤の動きや歪みがおきている原因を判明させることが非常に大事になります

もし、歩き出しに現れる股関節の痛みにお悩みの方は一度ご相談ください。