はじめに
- 肉体労働で腰や肩がずっと痛い
- 突然、手のしびれが出る時がある
- ずっとこのままなのかもしれないと不安
こういったお悩みはありませんか?
今回はこれまでの腰痛や肩痛に加え、急に手のしびれが出始めた40代女性がどのように改善されたのかをご紹介します。
このブログをご覧になることで腰や肩の痛み、手のしびれなどの意外な原因と解決方法について知ることができます。
お悩みの方の参考になりましたら幸いです。
プロフィール
| お名前 | S様 |
| お住まい | 交野市在住 |
| 年代・性別 | 40代女性 |
| お仕事 | 介護職(力仕事やデスクワーク) |
| お悩み | 腰肩の痛み、腕のしびれ |
| 来院のきっかけ | 家が近所 |
カウンセリング・検査
初診時の症状
腰を反らすことが出来ず、前傾姿勢が強い状態。歩くのもゆっくり。
また背中から首にかけての緊張が強く、ひどい時には頭痛がする。
仕事中のふとした時に現れる右手の親指と人差し指にピリピリとしびれる状態。
過去の経緯
介護職の仕事が長く、力仕事やデスクワークを繰り返す日々。
約1ヶ月ほど前にギックリ腰のような痛みに襲われたが、我慢しながら仕事を続けていた。
当院での見立て
力仕事による腕や手、骨盤、腰回りの酷使により筋肉の過緊張。
交感神経が過剰に働くことで自律神経が乱れ、全身の巡りが悪くなっていた。
施術内容と経過
施術プラン
当院独自の「筋骨格整体」で全身の筋膜、特に肩甲骨から手指を走る筋膜と身体の深部を走る筋膜の調整を行い、力仕事などで蓄積された身体の強張りを取っていきます。
そうすることで身体の過緊張が取れていき、動きやすい状態を作ることができます。
▼筋骨格整体の詳細は下記
また「自律神経整体」で骨盤や脊柱(背骨)に存在する自律神経を緩めていくことで、副交感神経が優位に働き始めます。
▼自律神経整体の詳細は下記
そうすることで身体が自然と緩んでいき、循環の改善が起こり、痛みやしびれの改善へとつながります。
時より「鍼灸施術」を行い、気(全身のエネルギー)の巡りを良くし、内臓の働きを向上させ、免疫力向上を促す。
▼鍼灸施術の詳細は下記
経過
1回目:施術後は痛みは残るが、腰が少し反れるようになる。しびれもやや軽減する。週2回の施術頻度からスタートする。
3回目:腰の痛みはあるが反れるようになる。今度は首に痛みが残るので、まだ歩くのが怖い。
6回目:しびれは初回時の半分ほどまで軽減する。週1回の施術頻度に切り替える。
8回目:起床時に痛みを感じることはあるも、スムーズに歩くことや階段の上り下りが出来るようになる。
12回目:痛みとしびれはほとんど感じない。仕事復帰が出来た!月1回のメンテナンスで継続する。
アフターケア
治療効果を妨げないように、水や温浴、睡眠、食生活についてのアドバイスを行いました。
お客様の声

介護職をしていて肉体労働が多く、腰や肩と腕に常に痛みを感じていました。 そんな時にある日突然、腰と手の痛みが強くなり、同時にしびれも出始め通院する様になりました。 いつも丁寧に施術して頂いているお陰で、ここ最近はしびれを感じる事が少なくなり、 痛みもだいぶましになりました。
まとめ
今回のケースでは、長年の力仕事による腰・肩まわりの負担に加え、腕〜手にかけての筋膜の硬さ、そして自律神経の乱れによる「巡りの低下」が重なって、痛みとしびれが出ている状態でした。
そこで当院では、筋骨格整体で全身の過緊張を丁寧にほどきつつ、自律神経整体で骨盤・背骨まわりを整え、副交感神経が働きやすい状態をつくることで、身体が自然と緩み、循環が改善しやすい土台を整えました。
施術を重ねる中でしびれは徐々に軽減し、日常動作もスムーズになり、最終的には仕事が復帰出来るまで回復し、本当に良かったです。
手のしびれは「手だけの問題」とは限らず、首肩・背中・骨盤、そして自律神経の状態が関係していることも少なくありません。
このような状態でお悩みの方は、一度当院でお話を聴かせてください。私たちが全力でサポートいたします。


